top of page

HJÄRTATS MEDITATIONER - 15 MINUTER DIREKT EFTER MORGONSAMLINGEN VISSA FREDAGAR (SE KALENDERN!)

fre 03 juni

|

Norrmalm

"Hjärtats Meditationer" är en serie andningsmeditationer som kan göras på stol eller matta med fokus på närvaro, kärlek, och läkning - Välkommen Vissa fredagar kl 9.30! Drop-in & kostnadsfritt för Kontempels medlemmar och supporters.

Registrering är stängd
Se andra evenemang
HJÄRTATS MEDITATIONER - 15 MINUTER DIREKT EFTER MORGONSAMLINGEN VISSA FREDAGAR (SE KALENDERN!)
HJÄRTATS MEDITATIONER - 15 MINUTER DIREKT EFTER MORGONSAMLINGEN VISSA FREDAGAR (SE KALENDERN!)

Tid och plats

03 juni 2022 09:30 – 9:45

Norrmalm, Slupskjulsvägen 26A, 111 49 Stockholm, Sverige

Om evenemanget

"Hjärtats Meditationer" är en serie andningsmeditationer som kan göras på stol eller matta med fokus på närvaro, kärlek, och läkning och som börjar direkt efter morgonsamlingen på Kontempel. Du får prova olika sköna meditationer för stillhet och sinnesro. Kostnadsfritt för medlemmar och supporters, donationer för andra gäster.

Kom som du är, du behöver inte byta om!

Välkommen!

Lärare

Kaja Michelson är Int. Dipl. Coach, Skandinaviska Ledarhögskolan, Int. Dipl. Yoga & Meditationslärare, Institutet för Medicinsk Yoga, Cert. Instruktör Medveten Andning, Cert. Instruktör Yoga Nidra, Cert. Instuktör Gravidyoga/Medicinsk Yoga för Kvinnor och grundade av företaget Exhale Coaching LLC i Dallas 2013. Kaja har utbildat inom stresshantering internationellt sedan 2009. Mer info på www.exhalecoaching.se

Google Maps blockerades på grund av dina inställningar för Analytics och funktionella cookies.

Dela detta evenemang

Fler evenemang
  • Flera datum
    tors 14 maj
    Stockholm
    14 maj 2026 18:00 – 19:30
    Stockholm, Slupskjulsvägen 38, 111 49 Stockholm, Sverige
    The Power of Presence & Compassion är en återkommande grupp där vi möts för att landa i närvaro, dela erfarenheter och lyssna – med uppmärksamhet och omtanke.
    Dela
  • Flera datum
    sön 17 maj
    Stockholm
    17 maj 2026 14:00 – 17:00
    Stockholm, Slupskjulsvägen 38, 111 49 Stockholm, Sverige
    Silent Retreat är en halvdag i stillhet, avsedd för fördjupning, återhämtning och närvaro. Under dagen vilar vi i tystnad och låter meditation, enkel struktur och gemensam praktik skapa utrymme för inre lyssnande och klarhet.
    Dela
  • GUIDED MEDITATION & INTRODUCTION TO THE CORE METHOD
    GUIDED MEDITATION & INTRODUCTION TO THE CORE METHOD
    tors 21 maj
    Kontempel
    21 maj 2026 18:30 – 20:00
    Kontempel, Slupskjulsvägen 38, 111 49 Stockholm, Sverige
    The evening opens with a guided meditation. You’ll be led through a practice designed to settle the nervous system, quiet mental activity, and bring you into a more grounded, present state — working directly with breath, body, and awareness.
    Dela
  • The Core Method — Two-Day Workshop
    The Core Method — Two-Day Workshop
    lör 06 juni
    Kontempel
    06 juni 2026 10:00 – 07 juni 2026 18:00
    Kontempel, Slupskjulsvägen 38, 111 49 Stockholm, Sverige
    Most people spend their lives managing what they feel, how they think, how they react. The pattern stays. Only the effort changes. The Core Method is a structured, practical approach for reaching emotional and behavioural patterns at their origin — not managing them at the surface, but accessi
    Dela
  • Livsstegen Retreat 21-23 Augusti på Kontempel
    Livsstegen Retreat 21-23 Augusti på Kontempel
    fre 21 aug.
    Livsstegen
    21 aug. 2026 10:00 – 23 aug. 2026 17:00
    Livsstegen, Slupskjulsvägen 38, 111 49 Stockholm, Sverige
    Personlig retreatkurs i gruppform under tre heldagar i Kontempels lokaler på Skeppsholmen i Stockholm. Kursen leds av Olle Carlsson, Malin Berghagen och David Steiner. Retreatkursen Livsstegen; 12 steg till inre hälsa utgår ifrån de tolv kapitel i boken Livsstegen.
    Dela
bottom of page