HJÄRTATS MEDITATIONER - 15 MINUTER DIREKT EFTER MORGONSAMLINGEN VISSA FREDAGAR (SE KALENDERN!)
fre 29 apr.
|Norrmalm
"Hjärtats Meditationer" är en serie andningsmeditationer som kan göras på stol eller matta med fokus på närvaro, kärlek, och läkning - Välkommen Vissa fredagar kl 9.30! Drop-in & kostnadsfritt för Kontempels medlemmar och supporters.
Tid och plats
29 apr. 2022 09:30 – 9:45
Norrmalm, Slupskjulsvägen 26A, 111 49 Stockholm, Sverige
Om evenemanget
"Hjärtats Meditationer" är en serie andningsmeditationer som kan göras på stol eller matta med fokus på närvaro, kärlek, och läkning och som börjar direkt efter morgonsamlingen på Kontempel. Du får prova olika sköna meditationer för stillhet och sinnesro. Kostnadsfritt för medlemmar och supporters, donationer för andra gäster.
Kom som du är, du behöver inte byta om!
Välkommen!
Lärare
Kaja Michelson är Int. Dipl. Coach, Skandinaviska Ledarhögskolan, Int. Dipl. Yoga & Meditationslärare, Institutet för Medicinsk Yoga, Cert. Instruktör Medveten Andning, Cert. Instruktör Yoga Nidra, Cert. Instuktör Gravidyoga/Medicinsk Yoga för Kvinnor och grundade av företaget Exhale Coaching LLC i Dallas 2013. Kaja har utbildat inom stresshantering internationellt sedan 2009. Mer info på www.exhalecoaching.se
Många upplever en stark ensamhet och tomhet mitt i överflödeskulturen som leder oss in i en jakt på upplevelser, konsumtion och missbruk för att fylla vårt behov av kärlek och tillhörighet. Vi behöver alla ett sammanhang där vi på olika sätt kan vara inspirationskällor för varandra. Dessutom är samarbete vår enda möjlighet för att kunna rädda den här planeten."
Olle Carlsson
Präst och initiativtagare
