top of page

HJÄRTATS MEDITATIONER - 15 MINUTER DIREKT EFTER MORGONSAMLINGEN VISSA FREDAGAR (SE KALENDERN!)

fre 18 mars

|

Norrmalm

"Hjärtats Meditationer" är en serie andningsmeditationer som kan göras på stol eller matta med fokus på närvaro, kärlek, och läkning - Välkommen Vissa fredagar kl 9.15! Drop-in & kostnadsfritt för Kontempels medlemmar och supporters.

Registrering är stängd
Se andra evenemang
HJÄRTATS MEDITATIONER - 15 MINUTER DIREKT EFTER MORGONSAMLINGEN VISSA FREDAGAR (SE KALENDERN!)
HJÄRTATS MEDITATIONER - 15 MINUTER DIREKT EFTER MORGONSAMLINGEN VISSA FREDAGAR (SE KALENDERN!)

Tid och plats

18 mars 2022 09:15 – 9:30

Norrmalm, Slupskjulsvägen 26A, 111 49 Stockholm, Sverige

Om evenemanget

"Hjärtats Meditationer" är en serie andningsmeditationer som kan göras på stol eller matta med fokus på närvaro, kärlek, och läkning och som börjar direkt efter morgonsamlingen på Kontempel. Du får prova olika sköna meditationer för stillhet och sinnesro. Kostnadsfritt för medlemmar och supporters, donationer för andra gäster.

Kom som du är, du behöver inte byta om!

Välkommen!

Lärare

Kaja Michelson är Int. Dipl. Coach, Skandinaviska Ledarhögskolan, Int. Dipl. Yoga & Meditationslärare, Institutet för Medicinsk Yoga, Cert. Instruktör Medveten Andning, Cert. Instruktör Yoga Nidra, Cert. Instuktör Gravidyoga/Medicinsk Yoga för Kvinnor och grundade av företaget Exhale Coaching LLC i Dallas 2013. Kaja har utbildat inom stresshantering internationellt sedan 2009. Mer info på www.exhalecoaching.se

Google Maps blockerades på grund av dina inställningar för Analytics och funktionella cookies.

Dela detta evenemang

Fler evenemang
  • Livsstegen Retreat 21-23 Augusti på Kontempel
    Livsstegen Retreat 21-23 Augusti på Kontempel
    fre 21 aug.
    Livsstegen
    21 aug. 2026 10:00 – 23 aug. 2026 17:00
    Livsstegen, Slupskjulsvägen 38, 111 49 Stockholm, Sverige
    Personlig retreatkurs i gruppform under tre heldagar i Kontempels lokaler på Skeppsholmen i Stockholm. Kursen leds av Olle Carlsson, Malin Berghagen och David Steiner. Retreatkursen Livsstegen; 12 steg till inre hälsa utgår ifrån de tolv kapitel i boken Livsstegen.
    Dela
  • Livsstegen på Kontempel
    Livsstegen på Kontempel
    Flera datum
    tors 10 sep.
    Slupskjulsvägen 38
    10 sep. 2026 18:00 – 20:30
    Slupskjulsvägen 38, Slupskjulsvägen 38, 111 49 Stockholm, Sverige
    Det finns sådant vi bär inom oss som inte alltid syns för andra. Tankar, känslor och erfarenheter som kan vara svåra att sätta ord på – eller som helt enkelt inte fått så mycket utrymme. I Livsstegen får allt detta finnas. Här finns möjlighet att stanna upp, och lyssna inåt.
    Dela
  • Livsstegen och pilgrimsvandring på Portuguese Camino Litoral 17/9-26/9
    Livsstegen och pilgrimsvandring på Portuguese Camino Litoral 17/9-26/9
    tors 17 sep.
    esposende
    17 sep. 2026 18:00 – 26 sep. 2026 17:00
    esposende
    Följ med på en unik pilgrimsvandring längs Portugals spektakulära Atlantkust till Santiago de Compostela. Under nio dagar vandrar vi genom charmiga kustbyar, längs havsnära stigar på en av Europas vackraste pilgrimsleder. Samtidigt fördjupar vi oss i Livsstegen – 12 steg till inre hälsa.
    Dela
  • Flera datum
    sön 20 sep.
    Stockholm
    20 sep. 2026 14:00 – 17:00
    Stockholm, Slupskjulsvägen 38, 111 49 Stockholm, Sverige
    Silent Retreat är en halvdag i stillhet, avsedd för fördjupning, återhämtning och närvaro. Under dagen vilar vi i tystnad och låter meditation, enkel struktur och gemensam praktik skapa utrymme för inre lyssnande och klarhet.
    Dela
bottom of page