HITTA DITT INRE RUM - Empatisk dialog & Guidad Meditation från Olles Carlssons bok om Tröst, Hopp & Livsmod
ons 23 feb.
|Skeppsholmen
Vill du sortera lite i stresstankarna? Sjunk ner på den tjocka ullyogamattan och testa en praktisk kommunikationsmetod för ökad empati till dig själv och andra samt upplev den guidade meditationen från Olle Carlssons bok om "Tröst, Hopp och Livsmod" LIVE på centret.
Tid och plats
23 feb. 2022 17:00 – 18:00
Skeppsholmen, Slupskjulsvägen 26A, 111 49 Stockholm, Sverige
Gäster
Om evenemanget
VILL DU SORTERA I LITE STRESSTANKARNA?
Kaja leder dig igenom övningar med utgångspunkt i Non Violent Communication och du har en kortlek till hands med "känslor & behovs ord". Varje session börjas med djupavspänning på den sköna ullmattan och avslutas med "Hitta din inre röst - Meditationen" från Olle Carlssons senaste bok om Tröst, Hopp och Livsmod!
Detta är klasser för dig som söker stillhet, reflektion samt att sätta ord på dina inre tankeprocesser.
Kostnadsfritt men donationer till centret mottages som alltid med stor tacksamhet!
Välkommen!
Många upplever en stark ensamhet och tomhet mitt i överflödeskulturen som leder oss in i en jakt på upplevelser, konsumtion och missbruk för att fylla vårt behov av kärlek och tillhörighet. Vi behöver alla ett sammanhang där vi på olika sätt kan vara inspirationskällor för varandra. Dessutom är samarbete vår enda möjlighet för att kunna rädda den här planeten."
Olle Carlsson
Präst och initiativtagare
