Hemma hos Kontempel – en lugn stund för alla kvinnor

Personlig retreatkurs i gruppform under tre heldagar i Kontempels lokaler på Skeppsholmen i Stockholm. Kursen leds av Olle Carlsson, Malin Berghagen och David Steiner. Retreatkursen Livsstegen; 12 steg till inre hälsa utgår ifrån de tolv kapitel i boken Livsstegen.

Det finns sådant vi bär inom oss som inte alltid syns för andra. Tankar, känslor och erfarenheter som kan vara svåra att sätta ord på – eller som helt enkelt inte fått så mycket utrymme. I Livsstegen får allt detta finnas. Här finns möjlighet att stanna upp, och lyssna inåt.

Följ med på en unik pilgrimsvandring längs Portugals spektakulära Atlantkust till Santiago de Compostela. Under nio dagar vandrar vi genom charmiga kustbyar, längs havsnära stigar på en av Europas vackraste pilgrimsleder. Samtidigt fördjupar vi oss i Livsstegen – 12 steg till inre hälsa.

Silent Retreat är en halvdag i stillhet, avsedd för fördjupning, återhämtning och närvaro. Under dagen vilar vi i tystnad och låter meditation, enkel struktur och gemensam praktik skapa utrymme för inre lyssnande och klarhet.