LIVSSTEGEN För unga vuxna

Självhjälpsgrupp för inre hälsa med unga vuxna ca 18-25 år

  • Startar 21 sep.
  • 500 svenska kronor
  • Skeppsholmen, Stockholm

Beskrivning av tjänsten

Välkommen till en stödgrupp för inre hälsa som riktar sig till unga vuxna ca 18-25 år (ej utformat för dig med svår psykisk ohälsa eller missbruk). Livsstegens baskurs för inre hälsa riktar sig främst till alla oss som känner att livsproblem, stora som små, påverkar våra liv negativt och har en längtan efter att fördjupa eller förändra något eller komma vidare i livet. Handbok är boken Livsstegen; 12 steg till inre hälsa. Vi möts i Kontempels retreatcenter mitt i Stockholm varannan onsdag klockan 17.00-19.00. Gruppen pågår 17.30-19.00. Välkommen på fika redan klockan 17.00. Boken Livsstegen, anteckningsblock och penna ingår. OBS! Före gruppstart deltar du i ett obligatoriskt introduktionsmöte tillsammans med en ledare för att se om Livsstegen är något för dig. Om så inte är fallet återbetalas kursavgiften. Några av deltagarna säger: "Jag trodde aldrig att den här kursen verkligen skulle förändra något i mitt liv på riktigt. Men det gjorde den verkligen, minst sagt". "Jag var skeptiskt till en början men släppte garden snabbt. Det var länge sen jag både skrattade och grät så mycket som i vår grupp". "Alla borde få gå Livsstegen". Följande ingår i Livsstegens grundkurs: ✔ Tolv träffar 1 gång/vecka á 90 minuter utifrån boken Livsstegen inkl bok, anteckningsblock och fika ✔ Två certifierade gruppledare som håller i ramarna och själva deltar i processen ✔ Ett introduktionsmöte eller samtal samt eventuellt fördjupande samtal ✔ Frivilliga fördjupande reflektions- och skrivövningar mellan gruppträffarna ✔ Att skriva och dela sin egen Livsberättelse ✔ Att lyssna till övriga deltagaras Livsberättelser ✔ Att kostnadsfritt delta en andra omgång en baskurs i Livsstegen Online eller i Kontempel ✔ Behörighet att gå kursen "Livsstegen Ledare Steg 1" för att själv kunna starta och leda grupper Livsstegens rikstäckande utbildningsverksamhet har sin bas i Ideella Föreningen Kontempel. Läs mer om Livsstegen på www.livsstegen.se

Kommande sessioner

Kontaktuppgifter

  • Slupskjulsvägen 26A, 111 49 Stockholm, Sverige

    admin@kontempel.se